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Conocé mi nuevo servicio: NutrienGrupo. Grupos de WhatsApp exclusivos, para descenso de peso.
NutrienGrupo
Si sentís que la rutina familiar compromete tu objetivo de adelgazar, mis grupos virtuales por WhatsApp son ideales para vos y tu familia.
Muchas veces, el entorno es el desafío más grande que una persona con SOBREPESO tiene que enfrentar.
Las rutinas rápidas, el estrés, los horarios desordenados y las costumbres que heredamos, nos llevan a compartir no solo la mesa, sino también el sobrepeso.
En mis GRUPOS VIRTUALES (vía WhatsApp), transformamos ese desafío en un MOTOR DE CAMBIO para los integrantes de la familia que lo necesiten.
Con un objetivo en común, las fuerzas se dividen y todo cuesta menos.
Si tu familia NECESITA UN CAMBIO, tienen una oportunidad para ir por él.
Mi propuesta va más allá de brindarles un PLAN ALIMENTARIO, mi objetivo es ayudar a la familia a REPENSAR la logística del hogar en torno a la alimentación, y fundamentalmente acompañarlos con el sostén y el apoyo emocional necesario para mejorar el vínculo con la comida.
¿Por qué sirve hacerlo juntos?
¿Por qué sirve hacerlo juntos?
Para dejar de hacer dieta por separado y empezar a construir un ambiente seguro, remando todos para el mismo lado.
Detrás de cada hábito hay una emoción que lo acompaña y, muchas veces, en el entramado familiar, la comida suele ser nuestra forma de dar amor o calmar ansiedades y eso no siempre nos vincula de manera saludable con los alimentos.
Este enfoque de tratamiento nutricional es ideal para familias que necesiten ACOMPAÑAMIENTO PROFESIONAL profesional en el manejo de las dificultades del día a día relacionadas con la alimentación.
1. Grupo exclusivo de WhatsApp
1. Grupo exclusivo de WhatsApp
Armamos un grupo de WhatsApp, exclusivo para vos y tu familia.
2. Comunicación diaria
2. Comunicación diaria
Tendremos contacto todos los días, en función de las necesidades que vayan surgiendo en el grupo.
3. Seguimiento nutricional
3. Seguimiento nutricional
Plan de alimentación personalizado para cada integrante. Evaluación semanal de los progresos.
Beneficios de los grupos virtuales
Beneficios de los grupos virtuales
Fortalecen el compromiso con uno mismo y con los demás participantes.
Se logran resultados más rápidos y sostenibles, gracias al apoyo mutuo.
Conseguimos motivación extra al ver el progreso grupal.
Recibimos pronta contención frente a situaciones difíciles de manejar relacionadas con la comida.
Te acompaño a vos y a los tuyos con un enfoque profesional, empático y sin dietas extremas, para lograr resultados reales y sostenibles en el tiempo.
Mi coordinación no se limita a decirles qué les conviene comer; la idea es comprender juntos cuáles son las situaciones familiares que los llevan a refugiarse en la comida, y a gestionar la frustración que puede aparecer antes situaciones que se fueron de control. El camino no es lineal ni mágico. El cuidado mutuo es prioridad.
Mi rol como nutricionista y coordinadora de grupos es ayudarlos a mejorar esa logística para que el entorno familiar sea un lugar seguro.
Te invito a participar de estos espacios de descarga y reflexión donde te sientas libre de decir "hoy fue un día difícil", pudiendo encontrar la contención que necesitás.
Si necesitás que este año el cambio sea de verdad y para todos, escribime y te cuento cómo sumarte
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